Bevisstgjøringen om utbrenthet i bedriften bør være tilstrekkelig for at begynnende utbrenning oppdages, men det er ikke alltid praksis imøtekommer idealet. De årlige medarbeidersamtalene er heller ikke alltid tilstrekkelig blant annet fordi sjefen mangler kompetanse eller den ansatte ikke ”klager” til sjefen i frykt for konsekvenser i jobben.

Som ekstratiltak bør ansatte derfor, med jevne mellomrom, innkalles til samtale om deres arbeidssituasjon. Samtaleansvarlig bør ha tilstrekkelig kompetanse og myndighet til å sette i gang tiltak. Er bedriften liten, kan bedriftshelsetjenesten brukes. Dette skal ikke være en ”koseprat”, men en reell prat om bedriften og personen. Hovedfokus skal være på bedriftens og arbeidssituasjonens effekt på den ansattes fysiske og psykiske helse, men også private forhold kan taes opp. Samtalen er selvfølgelig konfidensiell.  

Det er viktig at ledelsen også innkalles til samtale - det er ikke bare ansatte blir utbrent. Blir en leder utbrent, har dette store konsekvenser for ansatte i avdelingen, og utbrentheten kan spre seg...

Tips en venn

Kan vi hjelpe deg?

Vi hjelper enkeltpersoner gjennom stresskonsultasjon (enkeltsamtale) eller stresscoaching
(oppfølging over tid). Vi holder foredrag for bedrifter/organisasjoner om forebygging av
stress og utbrenthet blant ansatte. For behandlere og terapeuter kan vi holde foredrag eller
et grundigere to-dagers kurs om hvordan hjelpe klienter/pasienter som er stresset/utbrent.

Ønsker du mer informasjon eller å gjøre en avtale, kontakt oss ved å fylle ut skjemaet,
send epost til linn(at)stresscoaching.no eller ring Linn direkte på telefon 91 58 54 93.