Foredraget varer i seks timer, og består av to deler (á tre timer).

Del 1: Behandling og rehabilitering av utbrente

• Innføring i utbrenthet: Hva er utbrenthet? Hva er symptomene? Hvordan oppleves det å bli utbrent? Hvorfor blir noen utbrent?
• Behandling og tiltak som kan bidra til bedring av utbrenthet
• Indre og ytre faktorer som kan føre til terapiresistens

Del 2: Hva kan utbrente gjøre selv?

• Hvordan stoppe den negative utviklingen? Hvordan bli bedre? Hvordan få stressen ut av kroppen?
• Hva bør endres midlertidig for å bli frisk? Hva stresser? Hvordan bidrar en selv til sin egen stress? Hvordan bidrar andre? 
• Tilbake til jobb og hverdagen. Hvordan unngå tilbakefall?

Prisen

Prisen for enkeltpersoner

Kurset: 2000 kr

Ved minimum 6 deltakere arrangeres det kurs på ulike steder i Norge. Prisen over er den samme uansett hvor i landet kurset arrangeres. Er du interessert i kurset, så meld din interesse.

Prisen for foreninger/organisasjoner

Kurset: 8 500 kr

Reisetid: 400 kr/time

I tillegg kommer reiseutgifter som dekkes av oppdragsgiver. Kostgodtgjørelser følger i tillegg og i henhold til statens satser.

Det gis kvantumsrabatt ved bestilling av flere oppdrag.